Россериал

№28 (477), 12 июля 2006 года
Свежий номер До 3-х лет детей не рекомендуется вывозить на курорт В номере
Архив
Спец. проекты
Аифория
Команда
Реклама
АиФ в Восточной Сибири
Форум
Подписка:
Подписаться
Отписаться
Наш e-mail:
реклама на сайте
Rambler's Top100
Распечатать распечатать Обсудить обсудить В избранное в избранное Здоровье

Хочу быть бронзовой


   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   Во времена наших прабабушек бледная кожа была "уделом" аристократов. Со временем общество стало более демократичным, и появилась мода на загар. Но если чрезмерно увлекаться солнечными ваннами, то это может привести к ухудшению здоровья.
   Как этого избежать? На этот и другие вопросы отвечает заместитель главного врача "Областного Центра врачебной косметологии" Фарида Менг.
   Мой косметолог говорит, будто загорать вредно. Что рано или поздно, но все обладатели бронзовой кожи столкнуться с фотостарением. Правда ли?
   Л. Куликова, Ангарск
   - Действительно, под действием ультрафиолетовых лучей кожа становится сухой, не эластичной и не упругой. Со временем на ней появляются морщины и пигментные пятна. Но это происходит в том случае, если не соблюдать некоторых простых правил для загара. Нужно пользоваться солнцезащитными средствами, не загорать с 12 до 16 часов, обязательно соблюдать адекватный питьевой режим, употребляя до 1,5-2 литров жидкости в сутки и т.д. И тогда проблем с кожей удастся избежать.
   У меня жена целыми днями нежится на солнышке. А для пущего эффекта естественный загар подкрепляет солярием. Но это же вредно для кожи. Или я не прав?
   Д. Рукосуев, Иркутск
   - Говорить однозначно, что солярий менее вреден, чем пребывание на солнце, нельзя. Так же нужно пользоваться специальными средствами. Стоит помнить, что существуют определённые правила пребывания в солярии: медленное наращивание времени. 20 минут пребывания в солярии в неделю вполне достаточно.
   Летние каникулы в самом разгаре. Ребятишки целый день пропадают на улице. Но у них такая тонкая кожа, что запросто могут получить ожог. Как их можно защитить?
   Т. Долгова, Усолье-Сибирское
   - До 3 лет у детей практически не вырабатывается меланин, значит, защиты от солнечных лучей нет. Поэтому не рекомендуется возить малышей на южные курорты, да и после 3-х лет нужно находиться у моря больше месяца, чтобы ребёнок привык к перемене климата и не заболел по возвращении. После купания в солёном море ребёнка нужно вымыть в пресной воде, смыть соль и вытереть насухо. Запомните: мокрый ребёнок не должен бегать по пляжу. Капельки воды и кристаллики соли действуют как маленькие линзочки, усиливающие действие солнца, а это может привести к сильнейшему ожогу.
   Обратите внимание на одежду. Она должна быть просторной и хлопчатобумажной, максимально закрывающей такие участки тела, как плечи, руки. Очень хорош головной убор для детей, называемый "а-ля легионер", который закрывает заднюю поверхность шеи и ушки. Ребёнку нужно пить больше жидкости. Причём это не должны быть сладкие соки, а, допустим, минеральная вода, желательно не газированная, зелёный чай, можно немного подслащённый. И важно потребление продуктов, которые богаты витаминами и микроэлементами.
   - Говорят, что людям, у которых проблемная кожа, полезны солнечные ванны. Так ли это?
   Н. Рокотов, Братск
   - Учёные расходятся во мнениях по этому вопросу. Есть точка зрения, что это даёт только хороший маскирующий эффект: окраска высыпаний просто сравнивается с цветом кожи, а никакого лечебного эффекта на самом деле нет. Если нет противопоказаний, и человек в это время не проходит лечение, исключающее воздействие солнечных лучей, возможно дозированное воздействие ультрафиолета.
   Кстати
   Если вместо бронзового загара вы получили ожог, то лучше использовать народные средства: сметану, простоквашу, кефир и другие кисломолочные продукты. Если началось головокружение, повышение температуры, ухудшение общего самочувствия, надо уйти в прохладное место. В случае необходимости вызовите "скорую помощь".
   
   

   Наталья ГОРБАНЬ    
АиФ


Тема номера
Причину трагедии раскроют "черные ящики"
Новой трагедии не произошло
Вопрос-ответ
Вопрос-ответ
регион
Подробности
Общество
За две недели - 15 утонувших
 Гость редакции
В Приангарье удалось ограничить наркорынок
 Стройка
16 тыс. руб. за 1 кв. м
Ремонт идёт круглые сутки
 Жилье
Малоэтажки не популярны
Иркутск уходит от точечной застройки
Самый благоустроенный город России
Модернизировать дорого, дешевле снести
 Панорама
Без лишних слов
Новости, сенсации
Фотофакт
Вот это да!
Шире шаг, почтальон!
Здоровье
До 3-х лет детей не рекомендуется вывозить на курорт
Как забыть про остеохондроз?
 Непознанное
Ваша машина хочет с вами поговорить
Азартный капкан
 Спорт
Иркутянин попал на мундиаль
отдых
За мечтою по волнам
конкурс
Первоклассный букет


© Аргументы и факты в Восточной Сибири, 2001. Копирование запрещено.
Дизайн и поддержка: Сибирская WEB-мастерская
Хостинг: Деловая Сеть - Иркутск